こんにちは！ 倉敷市藤戸町 茶屋町駅近く…
すべり症の方は注意！腰を強く押されて、ひどい腰痛になる理由は？整体の専門家が詳しく解説 - 倉敷市藤戸町の完全予約制整骨院〝天城整骨院〟です。
もくじ
「私には強く押される施術は合わなかったかも…」
「こんなに腰が痛くなるのは、初めてで辛い」
「朝起きるときが腰がひどくて一苦労」
このような施術を受けてからの腰痛でお悩みではないでしょうか？
こんにちは、
岡山県倉敷市藤戸町天城にある天城整骨院の今行（いまゆき）です。
先日、他の整骨院で、腰を強く押される整体施術を受けた後に腰痛になったというすべり症の患者さんが来院されました。
「腰を強く押されて、その時は気持ちが良かったんです」
「次の日から、腰が痛くて、起き上がるのも辛くて…」
坐骨神経痛の治療に行ったのですが、今まで腰痛を感じたことがなかったのに、腰痛に悩まされるようになったということでした。
このような腰を強く押される整体施術を受けた後に腰痛になったり、腰痛の治療のために施術を受けたのに、余計に腰痛がひどくなるという方がおられます。
特にすべり症を持たれている方が、このようなことになってしまうことが多くあります。
そこで、今回のブログでは、すべり症を持たれている方が整体施術後に腰痛が起こる理由、その場合の対処法について詳しく解説していきます。
今現在、腰を強く押された後の腰痛で悩まれている方には、お役に立てる内容になっています。
ぜひ、最後までご覧ください。
すべり症とは、背骨が本来の位置から前後にずれてしまう状態です。
すべり症は、主に「変性すべり症」と「分離すべり症」の2つに分類されます。
変性すべり症は、加齢による椎間板や靭帯、関節の変性によって腰椎の安定性が低下し、椎骨がずれることで発症します。
中高年の女性に多く見られるのが特徴です。
一方、分離すべり症は、成長期のスポーツや繰り返しの腰への負担によって腰椎の後方部分が疲労骨折（分離）し、その結果として椎骨がずれるタイプです。
分離すべり症は若年層やスポーツ経験者に多い傾向があります。
※参考文献：日本整形外科学会「すべり症」 [https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/spondylolisthesis.html]
どちらのすべり症も、背骨の構造上、腰の背骨（腰椎）は前方にすべりやすくなっています。
これは、腰の背骨（腰椎）は、前側の反っている構造をしているためです。
そのために、腰を強く押したりする整体治療は、細心の注意をしないといけないことになります。
特に、うつ伏せになると、さらに腰椎が反ることで、この前方へのずれが助長されやすくなります。
うつ伏せで、腰を強く押したりする整体治療は非常に危険なのです。
ですので、腰を強く押したりする整体治療は一時的な気持ちよさがあっても、一歩間違えれば、すべり症の悪化の原因となり、ひどい腰痛を起こしてしまいます。
腰を押される整体施術後に腰痛が発生する主な理由は以下の２つが挙げられます。
治療業界には、若くて施術の技術が十分でないにもかかわらず、無理に強く押したり、マッサージをするだけの施術を行っているケースが多々見られます。
特に分院展開をしている院には、この傾向が強く、施術スタッフは若くて元気はいいのですが、マニュアル化した施術しか出来ないことがほとんどです。
また、最近では、動画映えを狙って、多くの治療家がパフォーマンスとして施術を行うことが少なくありません。
ちゃんとした背骨の歪みや動きの検査をすることなく、マニュアル化したやり方で、ボキボキした矯正をおこなう治療家もいます。
背骨は様々な神経も集中し、非常にデリケートな場所になります。
しっかりとして長年積み重ねた技術を元にして、すべり症の施術をしなければなりません。
また、安易に背骨の施術（矯正）を謳っている施術している治療家もいますが、かなりの熟練した技術が必要です。
例えば、腰痛の場合は、腰痛の治療＝必ずしも背骨が原因というわけではありません。
背骨が腰痛と深く関係しているのは確かですが、それはあくまで原因の一つに過ぎません。
また、背骨の歪みには、別の原因が隠れていることも多々あります。
例えば、足首や股関節などです。
足首や股関節は、人の土台となる部分で、それらが悪いために、結果として体のバランスを取ろうとして背骨が歪んでいることがあります。
そのため、体全体のバランスなど、患者さんの状態に合わせて色々な検査を行うことが重要です。
これもまた、治療家の知識、技術に依存する部分になります。
もし腰を強く押された後に腰痛を感じた場合は、以下の対処法を試してみてください。
1. 休息を取る
まずは無理をせず、ゆっくりと横になって休息を取ることが大切です。深呼吸をしながらリラックスして休みましょう。
2. お風呂で温める
お風呂でゆっくり体を温めることで、血の巡りを良くして、腰痛を軽減することができます。
ぬるま湯に15分程度で良いので、浸かりましょう。
3. 太もも裏のストレッチ
椅子に座って、前側の片方の足を出して、膝を伸ばします。
足首は90度ぐらいに、つま先を上に向けます。
両方の手を、前に出した膝上において、上半身を前に倒していきます。
太もも裏を軽く気持ち良い程度で、20秒ほど伸びた状態をキープします。
これを左右、3回程度します。
「私には強く押される施術は合わなかったかも…」
「こんなに腰が痛くなるのは、初めてで辛い」
「朝起きるときが腰がひどくて一苦労」
このような施術を受けてからの腰痛で悩まれる方がおられます。
今回のブログでは、すべり症を持たれている方が整体施術後に腰痛が起こる理由、その場合の対処法について詳しく解説させていただきました。
すべり症を持たれている方は、腰の施術を受ける際は、細心の注意が必要です。
誤った整体施術（矯正）を行うと、腰痛を起こしてしまう、腰痛が悪化する可能性があります。
これは、治療家の技術が未熟であったり、腰の施術が本当に問題であるかどうかを適切に検査できていない場合に起こります。
失敗しないための治療院選びのブログを作成していますので、一度ご覧頂けると今後の参考になると思います。
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もし、今現在、腰痛のお悩みが続く場合は、当院の全身の歪みを整える整体施術がお役に立つと思います。
いつでも、ご相談ください。
（柔道整復師 今行慎二 監修）
※本記事は、柔道整復師の国家資格を持つ院長の臨床経験と、整形外科的知見に基づいて作成しております。
