はじめに こんにちは。 倉敷市にある天城…
施術後の過ごし方で変わる？体を整えるために大切なポイント（倉敷市 天城整骨院） - 倉敷市藤戸町の完全予約制整骨院〝天城整骨院〟です。
もくじ
こんにちは。
倉敷市にある天城整骨院の院長、今行（イマユキ）です。
当院では、初めて整骨院を受診される方にも安心してご来院いただけるよう、
「来院から施術までの流れ」をシリーズでご紹介しています。
これまでのブログでは、
・来院から問診までの流れはこちら
・検査から施術までの流れはこちら
について詳しくお伝えしてきました。
今回のブログはその続きとして、
「施術後の過ごし方や注意点、次回予約について」ご説明いたします。
施術を受けたあとに、
「このあと普通に生活していいの？」
「お風呂は入っても大丈夫？」
「どれくらい通えばいいの？」
といった疑問を持たれる方はとても多いです。
施術後の過ごし方によって、
体の回復の仕方が変わることもあります。
安心して日常生活を送っていただくためにも、
ぜひ最後までご覧ください。
施術後は、体が変化している途中の状態になります。
そのため、人によっては、
・少しだるく感じる
・眠くなる
・違和感を感じる
といったことが起こる場合もあります。
これは、体が変化に適応しようとしている反応の一つです。
当院では、体のゆがみを整え、体のバランスが良い状態になるよう施術を行っています。
その結果、血の巡りが良くなることがあります。
血の巡りが良くなると、運動をした後のように体が反応することがあります。
そのため、なんとなく体がだるく感じたり、眠くなったりすることがあるのです。
また、歩いたり立っていたりする際に、普段とは違う感覚を感じる方もおられます。
これは、多くの方が以前から体のバランスが崩れた状態で過ごしているためです。
長い間その状態が続くと、体はその崩れた状態を「普通」だと覚えてしまうことがあります。
さらに、その状態に合わせて筋肉もバランスを取ろうとしています。
そのため、施術によって体のバランスが整うと、最初のうちは違和感として感じることがあります。
しかし、この良い状態が続いていくことで、体も少しずつ新しいバランスに慣れていきます。
多くの場合は、時間の経過とともに落ち着いていきます。
ただし、
・強い痛みが出る
・いつもと違う違和感が長く続く
といった場合は、お電話または公式LINEのメッセージにてご相談ください。
状態をお聞きしながら対応させていただきます。
施術後は、体が変化している途中です。
そのため、ご自宅では無理をせず、
体に負担の少ない過ごし方をしていただくことが大切です。
患者さん一人ひとりのお身体の状態によって、注意していただきたい内容は異なりますが、例えば、
・長時間同じ姿勢を続けること
・重たいものを持つこと
・急な動きや無理なストレッチ
などには注意していただくようお伝えしています。
施術後に、
「体が軽くなったから、つい動きすぎてしまった」
という方もおられます。
ですが、そのタイミングで無理をすると、元に戻りやすくなることがあります。
そのため、施術当日は特に、体をいたわるような過ごし方をおすすめしています。
また、口頭でお伝えしても忘れてしまうことがあるため、
注意事項については、お帰りの際に紙でもお渡ししています。
院長から、必要に応じて次回予約のご案内を行います。
体の状態によっては、
一定の間隔で施術を受けていただいた方が、良い状態を保ちやすい場合もあります。
ただし、当院では無理に通院をおすすめすることはありません。
患者さんのご都合や生活に合わせて、
無理のないペースでご提案させていただきます。
また、患者さんが言い忘れた点や、聞き取りにくかった点、わかりにくかった点がないかも確認させていただきます。
ご説明が終わりましたら、施術室から受付へ移動していただきます。
お支払いは、現金またはクレジットカードをご利用いただけます。
次回予約については、
・受付で会計後にそのまま予約を取る
・後日、お電話やインターネット予約を利用する
など、ご自身のペースでお選びいただけます。
お帰りになる前に、受付スタッフより、
・言い忘れていたことはないか
・聞き取りにくかった点はないか
・わかりにくかった点はないか
を改めて確認させていただきます。
「こんなことまで聞いていいのかな」
「さっき聞こうと思っていたのに忘れてしまった」
といったこともよくありますので、遠慮なくお話しください。
また、お帰りになった後に気になることが出てくる場合もあります。
その際は、お電話または公式LINEにてご相談いただければ、
その後のサポートもさせていただきます。
公式LINEについての登録、メッセージの仕方については、スタッフが説明をさせていただきます。
施術後には、
「お風呂は入っていいですか？」
「仕事はしても大丈夫ですか？」
「どれくらい通えばいいですか？」
といったご質問を多くいただきます。
これらはお身体の状態によって変わるため、
その都度お一人おひとりに合わせてお答えしています。
また、当院ホームページのよくある質問ページでも、
受診前後によくいただくご質問をまとめています。
気になることがある方は、あわせてご覧ください。
整骨院が初めての方にとっては、
施術そのものだけでなく、その後の過ごし方についても不安を感じることがあると思います。
当院では、
・しっかり話を聞くこと
・分かりやすく説明すること
・納得してから施術を行うこと
を大切にしています。
施術を受けて終わりではなく、
その後も安心して過ごしていただけるようサポートしています。
本シリーズでは、初めて整骨院を受診される方に向けて、
来院から施術後までの流れを分かりやすくご紹介しています。
まだご覧になっていない方は、こちらもあわせてご覧ください。
・来院から問診までの流れはこちら
・検査から施術までの流れはこちら
初めての方でも安心してご来院いただけるよう、
一つひとつ丁寧にご説明しています。
柔道整復師 今行慎二（天城整骨院 院長）
