多くの人が一度は経験する腰痛、全国で腰痛持ちが２８００万人、実に４人に１人が腰痛持ちだという推計が厚生労働省による調査で分かっています。日々医療技術は進歩しているにもかかわらず、腰痛が改善せず悩んでいる患者さんはおられます。
私は治療家になって７年になり、多くの腰痛で悩まれている患者さんを治療させていただきました。
そんな多くの患者さんの多くは、
「常に腰が重だるく、仕事や家事をするのが辛い」
「湿布や痛み止めの薬ばかりで、いっこうに腰痛が改善しない」
「このまま一生腰痛と付き合っていかなければと思うと不安になる」
など様々な悩みを抱えておられました。
ほとんどの患者さんは、当院を受診する前に、整形外科や他の整骨院、鍼灸院やマッサージ、整体などに行かれて効果が出ていませんでしたが、そんな患者さんが当院の治療を受けられて改善実績が多くあります。
患者さんの原因にあった的確なアプローチをすれば、腰痛は改善していくことがほとんどです。
今現在、どこに行っても良くならずに困っている方に、少しでも参考になればと思い、当院の腰痛の考え方について書かせていただきました。
ぜひじっくりお読み下さい。
腰痛の原因は、従来はレントゲンやMRIをとり、骨の変形やヘルニアを指摘され、「腰椎にヘルニアがあるから」「骨が変形してきているから」と言われていました。しかし以下のような最新の研究で、腰痛持ちの方と腰痛を感じたことのない方を知れべると、同じように骨の変形やヘルニアがあったりと必ずしも、骨が痛みの原因ではないということがわかっています。
・腰痛患者200名と健常者200名のX線写真を比較した研究によると、両群間に変形性脊椎症、骨粗鬆症、椎体圧迫骨折などの異常検出率に差は認められなかった。したがって老化による解剖学的変化が腰痛の原因とは考えられないと結論。 http://1.usa.gov/jb0ly3
・腰痛患者378名と健常者217名の腰部Ｘ線写真を比較した研究でも、両群間における変形性脊椎症の検出率に差はなく、加齢と共に増加する傾向が見られることから、変形は正常な老化現象にすぎず、腰痛の原因とは考えられないと結論。 http://1.usa.gov/msMFAV
腰痛研究でもっとも権威のある国際腰痛学会の栄誉ある賞を受賞した論文には
・椎間板ヘルニアと診断された強い腰下肢痛を訴える患者４６名と、年齢、性別、職業などを一致させた健常者４６名の腰部椎間板をＭＲＩで比較した結果、健常者の７６％に椎間板ヘルニアが、８５％に椎間板変性が確認された。http://1.usa.gov/iN3oKG
簡単にいうと腰痛のない７６％の方にヘルニアが、８５％の方に椎間板の異常があったということです。
これにより、骨の変形や椎間板の異常は腰痛の原因とは言えないという事実が証明されました。
アメリカ腰痛学会の腰痛ガイドラインでは「変形性腰椎症は無意味な診断である」と明記されています。
みなさんもよく知っている「ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」など椎間板に異常をきたす疾患が腰痛の原因でないということはすでに多くの研究が証明しています。
腰痛の患者さんの多くは、
という感じで、偏った姿勢や体の使い方によって全体のバランスが崩れてしまっています。
上記のような場合、日頃から腰だけでなく股関節やお尻まわりの筋肉に大きな負担をかけることになります。当然、腰と股関節周りをつないでいる筋肉が常に引っ張られることにより、筋肉や組織は硬くなってしまいます。
股関節やお尻まわりの筋肉が硬くなると、骨盤周りのバランスが崩れてしまい、その結果、腰への負担が増えることで腰痛を引き起こしてしまいます。
人は、ストレスがかかると全身の血管が収縮し血流が悪化します。
血流が悪化すると、不要な老廃物や二酸化炭素をスムーズに排出することができず、身体の中に留まることで痛みや疲労の原因となります。
当院では「局所の治療」と「全身の治療」をおこないます。
局所の治療として、国内外のアスリートが愛用しているドイツの最新の治療機器などを使用して早期に痛みが改善するように治療します。
全身の治療とは動きが悪かったり、バランスを崩している足首や股関節、肩甲骨や首などに対して整体治療をおこなうものです。
また、治療と同時に日常生活動作や癖を改善してもらうために指導をします。必要な場合は、姿勢を維持するための運動も指導させていただく事があります。
天城整骨院で腰痛の受診をされた患者様からいただいたお声を紹介しております。ご来院をお考えの方の参考となれば幸いです。
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「ネットを見て決めました」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「最初は腰の痛みがあり、そこを見てもらっていましたが、それ以外にも肩や肘の痛みでも見てもらいました」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「痛みがなかなか取れないときにもてもらい、毎週少しずつ良くなって今は痛みが気にならなくなりました」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「インターネットの口コミを見て」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰痛」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「腰痛が激しくなり受診しました。慢性的な腰痛がありましたが、とても楽になり痛みもなくなりました」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「家から近かったため姉が受診したことがあった」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰の痛み」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「最初いたみでどうなることかと思ったが、だんだんと回復していったこと」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「知り合いの方に紹介されました」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰痛のために受診しました」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「腰痛も良くなり、身体のいろいろな仕組み、役割を教えていただきましてとても勉強になりました」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「治療方法等について詳しく説明していただけたので安心した」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰痛、左足しびれ、痛み」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「腰痛が和らいだ。しびれ、痛みも軽くなった」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「痛くなってから受診するのではなく、『メンテナンスする』という考えで、腰痛にならないようにしたいと思って受診しました」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰痛。痛くて3日ほど寝ていました」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「長い間、左腰のあたりに『痛くなりそうな』感じを抱えて生活していましたが、2回目の受診後からほとんど（その感覚が）ありません。姿勢で気をつけることを宿題として取り組んでいます。今はお守りとしてつけていたコルセットを外して生活できています」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「友達の紹介」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰やヒザの痛み」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「自然に痛みを感じなくなったように思う」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「インターネットで見て」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰痛、左足しびれ」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「ゴルフをやっていますが、何度か腰痛を発症してしまい足のしびれまで出てしまいました。通院して、3〜4回位で痛みもなくなり、しびれも感じなくなりました。丁寧に対応していただき、来て良かったです。今後はメンテナンスで月1回くらい通院したいと思います」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「腰の痛みにより朝布団から起き上がれない。赤ちゃんを抱っこできない」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「上記のこと、その他、日常生活が楽になりました。骨盤ベルトを併用し改善しました。ありがとうございました」
Q.なにが決め手で当院を受診されましたか？（当院を選んだ理由など）
「治療していただくととても楽になるので」
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
「肩や首、腰の痛み」
Q.実際に受診されてよかったことを教えてください
「痛みがなくなり、とても楽になりました」
治療で患者さんの体の状態を診ていく上で、解剖学や生理学、一般臨床医学などの体に関する専門的な知識が必要になります。
当院は、「柔道整復師」の免許を取得した院長自身が治療を行います。
「柔道整復師」を取得するには最低3年間は学校で学び、解剖学や生理学、整形外科学などの体に関する専門的な知識を勉強し、国家試験を受験して合格しなければ得られない資格です。
厚生労働省が認めた筋肉や骨、関節のプロとして院長が責任を持って治療させていただきます。
安心してご相談ください。
なお、初めて受診される方の場合、しっかりお話を聞かせていただき正確に検査をし、治療させていただくため、1日に初めて受診される方を診られる人数は1日3名様までとさせていただいています。
「当日でも予約は取れるだろうと思っていて、当日予約を取る事ができなかった」
「痛みが辛いのに予約が取れない」
となりませんように、お早めにご予約ください。
ご予約はお電話、インターネットから取ることができます。
インターネット予約に関しては24時間予約受付しております。
（柔道整復師 今行慎二 監修）
